ВСЕ ВИДЫ РУЧНОГО МАССАЖА

Ручной массаж – это один из видов существующих массажей, он же основной, потому что вначале был он. И у ручного массажа есть множество своих разновидностей, существует масса классификаций. Самые распространённые и понятные виды это:
• лечебный массаж – используется в комплексном лечении какого-либо заболевания;
• гигиенический массаж – проводится с целью профилактики заболеваний, повышения иммунитета и защитных свойств организма;
• спортивный массаж – для укрепления мышц, снижения утомления, повышения выносливости организма;
• косметический массаж – улучшает трофику (питание) поверхностных тканей.


Есть ещё массажи, название которых говорит само за себя:
• антицеллюлитный – устранение целлюлита, выравнивание рельефа кожи;
• лимфодренажный – для «дренирования лимфы», то есть для выведения шлаков, токсинов, продуктов метаболизма через лимфатическую систему.
Эти два вида массажа в основном входят в комплексные программы по коррекции фигуры.
А вообще, ручной массаж – это дозированное механическое воздействие на мягкие ткани обнажённого тела пациента при помощи специальных приёмов, выполняемых обученным человеком в определённой последовательности и сочетаниях.

 

4b7aa330abfa825b58a6bf3bb2ad62811


Проведение курса массажа даёт много полезных эффектов:
• улучшение кровоснабжения кожи, подкожно-жировой клетчатки, мышц, внутренних органов;
• усиление доставки кислорода, питательных веществ;
• выведение лишней жидкости, устранение отёчности;
• снятие боли, устранение хронических воспалительных процессов;
• нормализация тонуса мышц, увеличение их силы;
• активация обменных процессов в организме, повышение иммунитета;
• расслабляющее, успокаивающее действие.


Показаний к применению ручного массажа – широкий диапазон:
• прежде всего массаж показан всем здоровым людям;
• травмы, заболевания опорно-двигательного аппарата: ревматоидный артрит и другие повреждения сумочно-связочного аппарата сустава, вывихи, тендинит, тендовагинит, дистрофические процессы в суставах, остеохондроз различных отделов позвоночника, ушибы, растяжения связок, нарушение осанки;
• заболевания и повреждения нервной системы: травмы нервной системы, последствия нарушения мозгового кровообращения, невралгии, невриты, плекситы, радикулиты, полиневриты;
• заболевания сердечно-сосудистой системы: ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, функциональные нейрогенные расстройства сердечно-сосудистой системы, миокардиодистрофия и др.;
• заболевания органов дыхания: фарингит, ларингит, ринит, хроническая пневмония и бронхит, бронхиальная астма вне стадии обострения, плеврит;
• заболевания органов пищеварения вне стадии обострения;
• общее ожирение и локальные жировые отложения;
• целлюлит, дряблость и сниженный тонус кожи;
• пастозность тканей и отёчность ног.


Противопоказания:
• Гнойные воспалительные заболевания различной локализации
• Гнойничковые и грибковые заболевания кожи и её дериватов
• Тромбофлебит
• Варикозное расширение вен
• Длительно незаживающие трофические язвы и раны
• Лимфангоиты и лимфадениты различной локализации
• Повреждения кожного покрова в области воздействия
• Острые воспалительные заболевания с повышенной температурой тела.